La top ten della frutta che abbronza.
Carote, spinaci e albicocche salgono sul podio degli abbronzanti naturali in grado di “catturare” i raggi del sole e garantire una tintarella della salute che rende “belli dentro e fuori”.

Il fosforo nelle diete
Diete ricche di fosforo, oltre che di calcio e magnesio, riducono la pressione arteriosa

Le misure degli Italiani
Secondo i dati registrati dall'Osservatorio Grana Padano l'obesità viscerale è più frequente nelle femmine italiane rispetto ai maschi

Diete e Sicurezza Alimentare
Nasce il protocollo d’intesa tra il Ministero della Salute e il Ministero delle Politiche agricole alimentari e forestali per promuovere comportamenti salutari al fine favorire un cambiamento negli stili di vita della popolazione, in particolare nel promuovere un’alimentazione corretta ed equilibrata, in linea con gli obiettivi del programma “Guadagnare salute: rendere facili le scelte salutari”

Se aspetti un bambino l’alcol può attendere
Aspetti già un bambino o stai progettando di averlo? Sicuramente ti starai preparando psicologicamente e anche fisicamente: dieta sana, niente fumo, attenzione ai farmaci. Curi di più anche l’igiene.. E con le bevande alcoliche come ti comporti?

Prevenzione dei DCA
Nasce il progetto "Le Buone pratiche di cura e la prevenzione sociale dei Disturbi del comportamento alimentare (DCA)",che prenderà il via dal mese di Aprile, elaborato sulla base del Protocollo di Intesa tra il Ministero per le Politiche giovanili e il Ministero della Salute e che realizzato nell'ambito del programma "Guadagnare Salute".

La dieta non si televende!
80mila euro di multa alla società The Direct Marketing Company S.A. per l'ingannevolezza del messaggio pubblicitario dei prodotti dimagranti "New American Giorno e notte" e "New American Diet System Giorno e Notte Plus

Insalute!
L'Associazione di promozione sociale INSALUTE presenta i corsi che si terranno da gennaio ad aprile presso ilComune di Imola.

Beautiful
Dal 21 gennaio, in libreria, Il romanzo-indagine di un giovanissimo talento sul mondo e sul linguaggio dell’anoressia

Diete biologiche riducono asma e allergie nei bambini
Uno studio olandese pubblicato sul British Journal of Nutrition conferma: un'alimentazione biologica è migliore per la salute dei bambini

Ornella Muti, bellezza senza tempo
Ornella Muti posa nuda a 52 anni per la mostra fotografica Pro Age in un progetto, realizzato dal Fondo Dove, nato con lo scopo di rilanciare l'orgoglio del proprio corpo, a qualunque età, rinnegando i modelli stereotipati offerti quotidianamente dalla comunicazione di massa

Mangio mediterraneo, penso meglio!
Secondo una nuova ricerca pubblicata sulla rivista American Journal of Clinical Nutrition a tutte le proprietà che già sono state riconosciute alla dieta mediterranea, così ricca di carboidrati e povera di grassi, si aggiungerebbe lo star bene anche della mente.

La cura del girasole
L’ Onlus offre servizi gratuiti a utenti dai 10 a 18 anni con Anoressia e Bulimia. Anche i genitori, possono telefonare allo 06-6381992

Diete Ayurvediche
Siamo ciò che mangiamo

Il lunedì? E' il giorno della buona dieta
Una dieta da seguire un solo giorno a settimana, priva di grassi vegetali o animali, sale, alcol e carboidraiti, eccetto che a colazione, pasto in cui si possono consumare una porzione di pane integrale o fette biscottate e trenta grammi di marmellata o miele. Il consiglio arriva da Marc Messegue

Frutta ai pasti: si può?
Il tutto però è prettamente personale. In linea generale la frutta è consigliata ai pasti e anche da sola in sostituzione di un pasto, se necessario.

Diete e Tentazioni...
Chi segue diete specifiche e più in generale tutti quelli che desiderano star bene, evitando eccessi di grassi, sali e zuccheri dovrebbe curare sempre l’alimentazione. Oltre a questo ci sono validi trucchi che possono aiutare...

Il Viaggio nel Piatto
Le vacanze sono sinonimo di libertà e anche a tavola si tende a uscire dagli schemi, qualche precauzione però è sempre opportuna

Tra le diete, la dieta paradossale
Il libro è un aiuto per tutti, quasi un manuale di self-help: come ascoltarsi e capire cosa ci fa bene; come concedersi qualsiasi cibo, purché di qualità e durante i pasti.